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Beneficios de la curcumina para perder grasa y ganar músculo






Al igual que forskolina, la curcumina actúa sobre un amplio conjunto de procesos bioquímicos en el cuerpo humano. La curcumina como alimento tiene propiedades beneficiosas para la salud como; Anti-cancerígenas, anti-virales, anti-artríticas, antioxidantes y anti-inflamatorias. Desafortunadamente, no hay una gran cantidad de ensayos clínicos que se centren en los efectos de los suplementos de curcumina. […]






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Consejos para reducir el estrés y ganar más músculo






Seguramente quieras ganar músculo y perder grasa, ¿no? Entonces este artículo puede ayudarte.   Probablemente lo que necesitas no tiene nada que ver con esquemas de series/repeticiones, o el hecho de que no reclutes bien tus músculos, lo que tienes que hacer es relajarte y reducir el estrés.   No hay mayor causa de disminución […]






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